Muối Ngâm Chân Thảo Dược

Muối ngâm chân thảo dược là sự kết hợp tuyệt vời của muối khoáng tinh khiết cùng với gừng, quế chi, ngải cứu, bạc hà, long não, tinh dầu khuynh diệp, tràm,…. Với những thành phần chiết xuất từ thiên nhiên và phương pháp sản xuất thủ công nên muối ngâm chân vô cùng thân thiện và an toàn cho cơ thể. Không chỉ đem lại lợi ích cho đôi bàn chân mà mà muối ngâm chân thảo dược còn có vô vàn những lợi ích sức khỏe khác đối với giấc ngủ, giúp thư giãn, xua tan mệt mỏi, giảm đau nhức xương khớp và đặc biệt giúp phụ nữ khi mang thai tránh được tình trạng sưng, phù chân.

1. Muối ngâm chân thảo dược là gì?

Muối thảo dược ngâm chân là một trong những liệu pháp được ưa thích nhất, đem lại rất nhiều lợi ích bất ngờ và vô cùng tốt cho sức khỏe của những người cao tuổi, những người ít vận động như dân văn phòng hoặc người mắc bệnh viêm khớp, huyết áp cao hay kể cả phụ nữ mang thai bị sưng, phù chân

2. Những tác dụng của muối ngâm chân thảo dược đối với cơ thể của bạn

Ngâm chân nước muối thảo dược là một liệu pháp mang đến nhiều lợi ích bất ngờ và rất tốt cho sức khỏe, cụ thể như sau:

2.1 Giảm đau nhức xương khớp

Ngâm chân với muối thảo dược đem lại hiệu quả rất tốt trong việc chống viêm và làm giảm đau nhức xương khớp. Trong thảo dược có chứa nhiều loại hoạt chất tốt cho sức khỏe, khi kết hợp với nước ấm, sẽ giúp cân bằng và tạo sự thoải mái cho cơ thể. Đồng thời đem lại những tác động tích cực đến xương khớp, cải thiện hệ thần kinh nhờ vậy giúp giảm đau và kháng viêm hiệu quả

2.2 Ngâm chân với muối thảo dược giúp lưu thông khí huyết

Các tinh chất có trong thảo dược thiên nhiên kết hợp cùng với muối biển tinh khiến sẽ làm cho khí huyết được lưu thông và điều hòa huyết áp. Kết hợp ngâm chân với việc massage, ấn huyệt và diện chẩn để kích thích máu tuần hoàn khắp toàn cơ thể, từ đó có thể giảm đi áp lực cho tim và các mạch máu. Trong khi ngâm chân, bạn nên giữ cho mình một tinh thần thoải mái, cơ thể thả lỏng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2.3 Giải độc cho cơ thể nhờ ngâm chân bằng nước muối thảo dược

Ngâm chân cùng với muối thảo dược sẽ giúp cải thiện bộ lọc, từ đó giúp thận khỏe hơn. Khi ngâm chân bằng nước muối thảo dược, các tinh chất thảo mộc sẽ len lỏi và đi vào thận, đồng thời điều hòa và hỗ trợ quá trình đào thải chất cặn bã ra ngoài.

2.4 Cải thiện chất lượng giấc ngủ khi ngâm chân với muối thảo dược

Ngâm chân mỗi tối giúp thư giãn hệ thần kinh, tinh thần thoải mái góp phần nâng cao chất lượng giấc ngủ của bạn. Những loại thảo mộc có trong muối có tác dụng như một chất an thần tự nhiên, có thể giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ hơn

3. Thành phần muối ngâm chân thảo dược

Muối ngâm chân thảo dược là một bài thuốc cổ truyền được làm ra bởi sự kết hợp của rất nhiều các thành phần thiên nhiên như: Muối khoáng, than hoạt tính, bạc hà, quế, gừng,… cùng với rất nhiều loại thảo dược quý.

4. Lý do tại sao chúng ta cần phải ngâm chân hàng ngày

Bất kỳ ai đã từng thử ngâm chân bằng nước muối vào buổi tối trước khi đi ngủ chắc chắn sẽ hiểu được phần nào những tác dụng của việc ngâm chân.

Bàn chân chính là nơi tập trung đến hơn 60 huyệt đạo trên cơ thể chúng ta và gồm 6 đầu mối dây thần kinh quan trọng.

Hơn thế nữa, bàn chân lại ở vị trí xa tim nên thường sẽ không được cung cấp đầy đủ máu và khí huyết lưu thông kém. Đây cũng chính là là nguyên nhân khiến những cơ, khớp hay bị đau nhức.

5. Tại sao phải ngâm chân bằng muối thảo dược thường xuyên?

Từ thời ông cha đã khuyên sử dụng phương pháp ngâm chân bằng nước muối ấm pha loãng, nước trầu không, nước gừng tươi, hay khuynh diệp. Nguyên nhân là do trong các loại này có chứa các hoạt chất có khả năng đả thông kinh mạch, truyền nhiệt vào bàn chân khiến máu lưu thông một cách dễ dàng hơn. Nhờ đó giảm đi tình trạng đau nhức xương khớp.

Hơn thế nữa, việc ngâm chân theo kiểu này vô cùng lành tính, an toàn, không hề có tác dụng phụ mà vẫn đảm bảo đạt được hiệu quả rất tốt khi sử dụng thường xuyên.

6. Tại sao muối ngâm chân thảo dược có thể chữa đau xương khớp?

Bạn thắc mắc tại sao muối ngâm chân lại có thể đem lại nhiều lợi ích cho xương khớp thì nguyên lý chữa đau xương khớp của muối thảo dược ngâm chân dưới đây sẽ giúp bạn tháo gỡ được thắc mắc này:

• Việc bạn ngâm chân chính là lợi dụng phần khí hơi và nước ấm để thẩm thấu qua da, tác động đến từng tế bào bên trong cơ thể. Các cơ quan như phổi, tim, gan, thận cũng sẽ hoạt động tốt hơn nếu bạn sử dụng muối ngâm chân đều đặn hàng ngày. Đây chính là nguyên lý chữa bệnh xương khớp của muối ngâm chân thảo dược.
• Với những người lớn tuổi, họ thường bị mắc bệnh xương khớp chính là do các khớp chân bị thoái hóa, từ đó dẫn đến đau nhức thường xuyên.Lúc này, bạn cần đến sự hỗ trợ của các loại thảo dược tác động vào huyệt đạo, vào các dây thần kinh để giảm đau nhức các khớp xương.
• Các khớp xương được bôi trơn, mạch máu được đả thông không còn tê buốt hay đau nhức.
• Muối ngâm chân thông thường đã tốt cho cơ thể nhưng muối ngâm chân thảo dược còn tốt hơn rất nhiều nhờ các loại thảo dược và muối khoáng có trong muối ngâm chân có nhiều dược tính có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh một cách hiệu quả hơn

7. Cách pha nước muối ngâm chân thảo dược đạt hiệu quả sử dụng cao nhất

Để việc ngâm chân bằng muối thảo dược đạt hiệu quả sử dụng cao nhất, bạn hãy pha nước ngâm chân theo công thức dưới đây:

– Ngâm chân: Hòa tan 30g – 50g muối ngâm chân thảo dược vào 3-4 lít nước ấm nóng (ở mức phù hợp) ngập đến mắt cá chân,

– Ngâm chân và kết hợp với xoa bóp khoảng 20 phút để các hoạt chất có trong thảo dược được phát huy hết công dụng của nó

– Bạn có thể sử dụng các chậu gỗ để ngâm chân để có trải nghiệm tốt hơn. Bởi vì chậu gỗ thường được làm từ gỗ thông, gỗ pơ mu hoặc gỗ ngọc am nên khi ngâm chân các tinh chất có trong gỗ có thể sẽ tiết ra và góp phần giúp bạn thư giãn và tĩnh tâm hơn.

8. Những ai cần sử dụng muối ngâm chân thảo dược

Với những thành phần hoàn toàn tự nhiên có trong muối ngâm chân thảo dược của Nông Sản Sạch Store kết hợp cùng với muối khoáng nên sản phẩm này vô cùng lành tính và an toàn cho sức khỏe.

Dưới đây là những đối tượng được khuyến khích sử dụng thảo dược ngâm chân nhiều và thường xuyên:

• Người già thường bị đau xương khớp, khó ngủ, cơ thể mệt mỏi và hay bị tê bì chân tay
• Những người ít vận động, làm việc văn phòng hay bị đau xương khớp do môi trường làm việc hay vận động sai tư thế
• Những ai bị hôi chân hay bị bệnh về da
• Dùng cho những người hay bị mất ngủ, khó ngủ hoặc giấc ngủ trằn trọc
• Người hay lạnh tay chân, đặc biệt là vào buổi tối hoặc là vào mùa đông

9. Những điều cần lưu ý khi dùng muối thảo dược ngâm chân

Trong quá trình sử dụng muối thảo dược ngâm chân, bạn cần lưu ý những điều dưới đây để việc sử dụng đem lại hiệu quả tối ưu nhất:

– Không dùng muối ngâm chân thảo dược cho trẻ em dưới 5 tuổi, những người bị giãn tĩnh mạch và không dùng khi cơ thể có vết thương hở

– Sản phẩm này an toàn khi tiếp xúc với mắt

– Phụ nữ đang trong thai kỳ và sau khi sinh 1 tháng có thể sử dụng muối ngâm chân thảo dược

– Tốt nhất nên sử dụng thường xuyên (ngâm chân hằng ngày) để đạt hiệu quả cao.

– Để xa tầm tay trẻ em và bảo quản sản phẩm nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.

10. Muối ngâm chân thảo dược mua ở đâu

Hiện nay muối ngâm chân thảo dược được bán rất nhiều trên thị trường, vì thế bạn hãy lưu ý lựa chọn cho mình một nơi cung cấp uy tín, sản phẩm ngâm chân đảm bảo chất lượng 

Việc ngâm chân thảo dược tại nhà sẽ đem lại cho bạn rất nhiều những lợi ích sức khỏe, đồng thời bạn không còn tốn nhiều thời gian cũng như tiết kiệm được một khoản chi phí để đến spa mà vẫn có thể tự chăm sóc cơ thể tại nhà một cách hiệu quả và an toàn.

11. Tham khảo thêm các bài viết về muối ngâm chân thảo dược